בלוג ומאמרים

יתרונות הרפואה הסינית לטיפול בכאבים כרוניים

מבוא כאבים כרוניים הם אחד מהאתגרים הרפואיים הנפוצים ביותר במאה ה-21. אנשים רבים סובלים מכאבים שאינם נפתרים בטיפולים מסורתיים. כאן נכנסת לתמונה הרפואה הסינית, המתבססת על שיטות עתיקות שצברו ניסיון רב במ

טיפול ברפואה סינית בתל אביב

טיפול ברפואה סינית בתל אביב הרפואה הסינית היא תחום רפואי עתיק המבוסס על עקרונות האיזון האנרגטי והטיפול ההוליסטי בגוף ובנפש. טיפול ברפואה סינית בתל אביב מציע שילוב מגוון של שיטות שמטרתן לסייע בשיפור הב

שיעורי יוגה פרטיים בתל אביב

שיעורי יוגה פרטיים בתל אביב היוגה מציעה לכל אדם את האפשרות להקשיב לגוף ולנפש, ולחוות חיבור פנימי עמוק. שיעורי יוגה פרטיים בתל אביב עם אייל נאמן מעניקים לך את ההזדמנות ליהנות מתרגול יוגה מותאם אישית, ש

הפרעות שינה בגיל המעבר – הרפואה הסינית כאן כדי לעזור 🌙

מתעוררת באמצע הלילה ולא מצליחה להירדם? מרגישה עייפות בבוקר וערנות מוגזמת בערב? את לא לבד. נשים רבות בגיל המעבר מתמודדות עם הפרעות שינה שמשפיעות על האנרגיה, המצב רוח והיומיום. במאמר זה נעמיק בגורמים לה

הפרעות שינה, תזונה ובעיות עיכול – איך הרפואה הסינית רואה את הקשר? 🌙

בעיות שינה הן תופעה נפוצה שמטרידה רבים, אך מקור הבעיה לא תמיד נמצא במקום שכולנו חושבים עליו. הרבה פעמים, הבעיה טמונה במערכת שלא תמיד מקבלים עליה את תשומת הלב הראויה – מערכת העיכול. ברפואה הסינית, מערכ

בעולם המודרני, אנחנו חיים בסביבה מלאה במתח, לחץ ודאגות – עבודה, משפחה, חדשות מלחיצות ועוד. כל אלו משפיעים על מערכת העצבים שלנו ומובילים לבעיות כמו עייפות כרונית, הפרעות שינה וכאבים פיזיים. מערכת העצבי

איך יוגה יכולה לעזור בהתמודדות עם פוסט-טראומה? התמודדות עם טראומה יכולה להרגיש כמאבק מתמשך – תחושות של ניתוק, חרדה וסטרס שמלוות כל רגע ביום. לעיתים, קשה להרגיש חיבור לגוף, למחשבות, ואפילו לרגשות. כל א

שיעורי יוגה קבוצתיים – הדרך הטבעית לשיפור הבריאות ואיזון הנפש

בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים מגלים את היתרונות של שיעורי יוגה קבוצתיים ככלי לריפוי, חיזוק הגוף והפחתת מתחים. השיעורים מספקים הזדמנות ייחודית לשלב בין פעילות גופנית עמוקה, רגיעה מנטלית וחיבור פנימי